الخوف من الفشل

الخوف من الفشل

"لا استطيع" "هذا خارج قدراتى " " الناس سوف تسخر منى "

كل هذه عبارات شائعة تمنعك من تحقيق احلامك او التقدم خطوة للامام فى اى موضوع

وللتغلب على هذا الخوف عليك اتباع الاتي:

1- الادراك بان لديك مشكلة تحتاج للبحث عن حل لانك اذا لم تدرك ان لديك مشكلة فلن تبحث عن حلها

2- خذ قرار بمواجهة هذا الخوف وانظر كم مرة توقفت عن احلامك كم مرة نظرت للناس حولك وهم يحققون مالم تستطيع انت فعله

3- تخيل نفسك بهذا الاعتقاد سنه من الان ثم سنتين ثم خمسه كيف تشعر وكيف تجد نفسك

4- خذ خطوة جريئة بأن تحدد هدفك - ثم تضع خطة جيدة واضحة للاشياء التى تريد فعلها مهما كانت صغيرة او كبيرة

5-ابدأ فى تنفيذ خطتك ولو بعمل شيئ واحد فقط كل يوم المهم ان لا تتوقف

6- اعلم ان اى شيئ تفعله لاول مرة لن يكون ناجح تماما 100%

7- لا تستمع للناس السلبيين من حولك فدائما ستجد من يشدك للقاع ويكفيك انك تفعل ما هم عاجزين عنه

8- قيم نفسك مع كل خطوة وتعلم من اخطائك لان هذه كلها خبرات لك

9- اكتب التحديات التى سوف تتعرض لها واكتب بوضوح كيف تتغلب عليها جميعا ودائما يكون عندك حلول بديلة لاى موقف

10- اطلب العون من الله لتحقيق ما تتمناه

11- تخيل نفسك كما لو انك حققت كل احلامك كيف ترى نفسك وكيف تشعر ؟